|
Bóle kręgosłupa to globalny problem dotykający człowieka odkąd przyjął on wyprostowaną pozycję ciała. Kręgosłup jest filarem dźwigającym całe ciało, mimo tego, iż sam zbudowany jest z wielu drobnych kostek. Przemęczony kręgosłup zaczyna się jednak buntować, czego konsekwencją są silne bóle czy zmiany zwyrodnieniowe.
Szczególnie podatne na te dolegliwości są m.in. osoby otyłe, w wieku 40- 59, oraz wysokie (kobiety powyżej 170 cm i mężczyźni powyżej 180 cm). Wpływ na kręgosłup ma także nasz sposób życia (długotrwałe prowadzenie samochodu, uprawianie pewnych rodzajów sportów). Ciężka praca fizyczna czy prace biurowe z wielogodzinną pozycją siedzącą również nie pozostają obojętne dla naszych pleców.
Ból kręgosłupa można próbować zamaskować farmakologicznie, przy pomocy środków przeciwbólowych, jednak jest to jedynie terapia krótkotrwała. Skuteczną techniką jest masaż pleców lub co więcej tzw. Biomasaż, czyli połączenie masażu klasycznego z medycyną wschodnią. Polega on na stymulowaniu okolic przykręgosłupowych i kości krzyżowej z jednoczesnym stosowaniem akupresury na wybrane punkty chińskie.
Leczniczy masaż kręgosłupa ma na celu rozluźnienie mięśni, co pozwala na uwolnienie organizmu od bólu, przy okazji wprowadzając pacjenta w stan rozluźnienia i relaksu. Niezwykle skuteczna jest tzw nefrytoterapia, czyli masaż kręgosłupa kamieniami nefrytowymi. Łączy on w sobie zalety kilku technik - zwykłego masażu, akupresury, termopunktury i termoterapii. Zabieg ten rozgrzewa i rozluźnia wszystkie mięśnie kręgosłupa, poprawiając ich ukrwienie.
Nefryt to kamień znany z walorów zdrowotnych. Zwiększa odporność, reguluje pracę organów wewnętrznych i ułatwia chłonność witamin, minerałów i elementów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Trudno o jedną prostą i uniwersalną ?receptę?, pozwalającą wyleczyć bóle kręgosłupa. Dbałość o odpowiednią postawę podczas pracy w połączeniu z masażem, pozwalającym utrzymać kręgosłup w zdrowiu, znacznie opóźni fizjologiczne procesy związane z chorobami narządu ruchu. Najskuteczniejszą formą zwalczania dolegliwości bólowych i dysfunkcji kręgosłupa jest bowiem profilaktyka. |
